Joga

Hatha joga nas uči da kreiramo tačku ravnoteže u nestabilnom i promenjivom svetu, da nađemo mir i balans u sebi.

više

Individualni program

Kao instruktor joge i life coach, osmislila sam individualni način rada s pojedincima koji prati njihove lične potrebe i osobenosti.

više

Korporativni program

Joga na radnom mestu je odličan i nekonvencionalan način da se smanji nivo stresa, ojačaju odnosi između kolega i unapredi zdravstveno stanje zaposlenih.

više

Online yoga zoom

Zakoračite u svet mira i harimonije jednim udahom. Zakoračite u svet u kojem ćete umiriti vaš um i pobediti depresiju.

više

Sanja Čolić

Foto: Dalibor Danilović (Sensa)

 

Rođena sam 1978. godine u Bajinoj Bašti, trenutno živim i radim na Baliju. S jogom sam se upoznala još u ranom detinjstvu kroz knjige, a izučavanjem različitih stilova joge bavim se poslednjih 17 godina.

Licencirani sam instruktor hatha joge sa međunarodno priznatim sertifikatom. Završila sam školu za joga instruktore „Vidya Yoga“ (www.vidyayoga.net) u Beogradu kod dugogodišnjeg učitelja joge Dragana Lončara.

Diplomirala sam na Fakultetu za sport i turizam TIMS u Novom Sadu, kao i na Višoj poslovnoj školi.

Rekreativnu jogu predajem od 2010. godine. Specijalizovala sam se i za terapeutsku jogu i individualni pristup vežbanju.

Završila sam life coaching i clearing tehnike koje mi pomažu u personalnom pristupu svakom polazniku.

Trenutno pohađam školu Core Development telesno orijentisanog psihoterapijskog pravca učitelja dr Walida Dawa.

U poslednje vreme bavim se i transcendentalnom meditacijom.

Osmislila sam svoju metodu rada koja je zasnovana na individualnom pristupu svakom pojedincu u skladu s njegovom ličnošću, fiziologijom, godinama, stanjem i potrebama kroz celovito i svestrano formiranje svakodnevnih navika.

Kao instruktorka joge potpisujem autorske projekte osmišljene zajedno s drugim saradnicima, kao što su TermalAqua Joga i Joga Nidra uz harfu.

Godine 2014. osnovala sam firmu „Unis Life“ za negu i održavanje tela, čime se zaokružuje koncept holističkog rada s pojedincem. „Unis Life“ je ekskluzivni zastupnik organskih kozmetičkih proizvoda nemačkog proizvođača Hair Resource Centre u Srbiji i Hrvatskoj.

Sarađivala sam sa nekoliko časopisa i gostovala u TV emisijama koje se bave temama joge i zdravog života (pogledajte priloge). Učestvujem kao predavač na različitim seminarima i obukama.

Događaji i vesti

SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM U VRDNIKU

SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM U VRDNIKU

10 – 14. NOVEMBAR 2021. Seminar koji suštinski i iz korena menja shvatanje života. Na njemu ćete dobiti alate da unapredite zdravlje, u redukujete prekomernu…

Pročitaj više
THERMAL AQUA YOGA I WELLNESS U BANJI ŽDRELO

THERMAL AQUA YOGA I WELLNESS U BANJI ŽDRELO

Mlavske terme, 15 – 17. oktobra Termalni izvori se koriste za lečenje od davnih antičkih vremena. U medicinskom kontekstu, hidroterapija termalnim vodama postala je izuzetno…

Pročitaj više
DREAMTIME YOGA RETREAT & WORLD GASTRONOMY, RT VESLO

DREAMTIME YOGA RETREAT & WORLD GASTRONOMY, RT VESLO

DREAMTIME YOGA & WORLD GASTRONOMY RETREAT RT VESLO, 11 – 18. SEPTEMBAR 2021.   ★ INFORMACIJE I KONTAKT: POZOVITE PUTEM, VIBER, WHATS APP, WE CHAT I…

Pročitaj više
PLES ŽIVOTA I RADOSTI – RAZDRAGANA RADIONICA NA TARI

PLES ŽIVOTA I RADOSTI – RAZDRAGANA RADIONICA NA TARI

PLANINA TARA, ZELENI ČARDACI, 01 – 04. JUL 2021. Tamo ćemo: Pokreniti telo Utišati um Prigrliti sadašnji trenutak Svesno disati i biti Biti u prekrasnoj…

Pročitaj više
SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM NA ADI BOJANI

SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM NA ADI BOJANI

ADA BOJANA, 28. AVGUST- 4. SEPTEMBAR 2021.   Sistem zdravog načina života i prirodne medicine Nazarov, sa izvrsnim rezultatima primenjuju stotine hiljada ljudi širom sveta. Zahvaljujući…

Pročitaj više
Drinski retreat uz zvuke Gonga

Drinski retreat uz zvuke Gonga

14.02-17.02.2020. Kada dopustimo da se odmorimo, resetujemo i napunimo baterije vraćamo se svojoj snazi i moći. Postajemo kreativniji, spremniji da donosimo hrabre odluke i da…

Pročitaj više
Program JUN – U DODIRU SA PRIRODOM / U DODIRU SA SOBOM

Program JUN – U DODIRU SA PRIRODOM / U DODIRU SA SOBOM

Selo proroka Kremna Tajanstvena lepota između Tare, Zlatibora i Šargana, mesto gde vazdušne struje melemom kupaju i odmaraju umorne ljude, šarena bašta u kojoj sve…

Pročitaj više
Prolećni predah uz posebnu HOBIT avanturu

Prolećni predah uz posebnu HOBIT avanturu

Od 02.04. do 04.04.2021. Za ljubitelje zdravog života i dobre energije, ne propusti poseban vikend dogajaj na jednom od vrhova planine Tare na jezeru Zaovine.…

Pročitaj više