Joga

Hatha joga nas uči da kreiramo tačku ravnoteže u nestabilnom i promenjivom svetu, da nađemo mir i balans u sebi.

više

Individualni program

Kao instruktor joge i life coach, osmislila sam individualni način rada s pojedincima koji prati njihove lične potrebe i osobenosti.

više

Korporativni program

Joga na radnom mestu je odličan i nekonvencionalan način da se smanji nivo stresa, ojačaju odnosi između kolega i unapredi zdravstveno stanje zaposlenih.

više

Online yoga zoom

Zakoračite u svet mira i harimonije jednim udahom. Zakoračite u svet u kojem ćete umiriti vaš um i pobediti depresiju.

više

Sanja Čolić

Foto: Dalibor Danilović (Sensa)

 

Rođena sam 1978. godine u Bajinoj Bašti, trenutno živim i radim na Baliju. S jogom sam se upoznala još u ranom detinjstvu kroz knjige, a izučavanjem različitih stilova joge bavim se poslednjih 17 godina.

Licencirani sam instruktor hatha joge sa međunarodno priznatim sertifikatom. Završila sam školu za joga instruktore „Vidya Yoga“ (www.vidyayoga.net) u Beogradu kod dugogodišnjeg učitelja joge Dragana Lončara.

Diplomirala sam na Fakultetu za sport i turizam TIMS u Novom Sadu, kao i na Višoj poslovnoj školi.

Rekreativnu jogu predajem od 2010. godine. Specijalizovala sam se i za terapeutsku jogu i individualni pristup vežbanju.

Završila sam life coaching i clearing tehnike koje mi pomažu u personalnom pristupu svakom polazniku.

Trenutno pohađam školu Core Development telesno orijentisanog psihoterapijskog pravca učitelja dr Walida Dawa.

U poslednje vreme bavim se i transcendentalnom meditacijom.

Osmislila sam svoju metodu rada koja je zasnovana na individualnom pristupu svakom pojedincu u skladu s njegovom ličnošću, fiziologijom, godinama, stanjem i potrebama kroz celovito i svestrano formiranje svakodnevnih navika.

Kao instruktorka joge potpisujem autorske projekte osmišljene zajedno s drugim saradnicima, kao što su TermalAqua Joga i Joga Nidra uz harfu.

Godine 2014. osnovala sam firmu „Unis Life“ za negu i održavanje tela, čime se zaokružuje koncept holističkog rada s pojedincem. „Unis Life“ je ekskluzivni zastupnik organskih kozmetičkih proizvoda nemačkog proizvođača Hair Resource Centre u Srbiji i Hrvatskoj.

Sarađivala sam sa nekoliko časopisa i gostovala u TV emisijama koje se bave temama joge i zdravog života (pogledajte priloge). Učestvujem kao predavač na različitim seminarima i obukama.

Događaji i vesti

PETODNEVNI PROGAM – LJUBAV SI TI!

PETODNEVNI PROGAM – LJUBAV SI TI!

14-18.02.2024. Pred nama je mesec Ljubavi. ❤ Šta biste pokloni sebi ove godine? Spremili smo događaj pun nežnosti, osmeha, opuštanja i uživanja u ambijentu netaknute…

Pročitaj više
NOVOGODIŠNJI SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA GEORGIJEM NAZAROVIM

NOVOGODIŠNJI SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA GEORGIJEM NAZAROVIM

Jadransko primorje od 30.12.23. do 03.01.2024. Ovaj Novogodišnji program je prilika da započnete godinu na jedan potpuno drugačiji način. Umesto tradicionalnih proslava, odlučite se za…

Pročitaj više
TRODNEVNI SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM

TRODNEVNI SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM

BANJA VRDNIK od 10-12.11.2023. Seminar koji suštinski i iz korena menja shvatanje života. Na njemu ćete dobiti alate da unapredite zdravlje, u redukujete prekomernu telesnu…

Pročitaj više
YOGA & CHILL – KRUG LJUBAVI

YOGA & CHILL – KRUG LJUBAVI

IMANJE KRUG LJUBAVI - Nožičko, 40 km od Banja Luke 29.09 - 01.10.2023. YOGA & CHILL Događaj za ljude koji žele da osete mir, slobodu…

Pročitaj više
JESENJI SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM, KRUG LJUBAVI, NOŽIČKO

JESENJI SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM, KRUG LJUBAVI, NOŽIČKO

Sistem zdravog načina života i prirodne medicine Nazarov, sa izvrsnim rezultatima primenjuju stotine hiljada ljudi širom sveta. Zahvaljujući primeni ovog sistema, možemo trajno usavršiti svoju…

Pročitaj više
DREAMTIME YOGA RETREAT & MEDITERRANEAN GASTRONOM

DREAMTIME YOGA RETREAT & MEDITERRANEAN GASTRONOM

DREAMTIME RESORT, RT VESLO, LUŠTICA, CRNA GORA, 18 – 25.JUN 2022. Rt Veslo je najljepši lokalitet na poluostrvu Luštica. Veliko, neopisivo plavetnilo. Prostransvo sa tirkiznim morem…

Pročitaj više
SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM, DREAMTIME RESORT, RT VESLO

SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM, DREAMTIME RESORT, RT VESLO

Seminar koji suštinski i iz korena menja shvatanje života. Na njemu ćete dobiti alate da unapredite zdravlje, u redukujete prekomernu telesnu masu, smanjite stres, povećate…

Pročitaj više
RESET RETREAT U ZADRU OD 27.5 – 1.6.2022.

RESET RETREAT U ZADRU OD 27.5 – 1.6.2022.

Stres i žurba u kojoj živiš drže tvoje telo u grču i ne dopuštaju mu prirodno stanje opuštenosti. Kada bi shvatio da je bivanje u…

Pročitaj više