Joga

Hatha joga nas uči da kreiramo tačku ravnoteže u nestabilnom i promenjivom svetu, da nađemo mir i balans u sebi.

više

Individualni program

Kao instruktor joge i life coach, osmislila sam individualni način rada s pojedincima koji prati njihove lične potrebe i osobenosti.

više

Korporativni program

Joga na radnom mestu je odličan i nekonvencionalan način da se smanji nivo stresa, ojačaju odnosi između kolega i unapredi zdravstveno stanje zaposlenih.

više

Online yoga zoom

Zakoračite u svet mira i harimonije jednim udahom. Zakoračite u svet u kojem ćete umiriti vaš um i pobediti depresiju.

više

Sanja Čolić

Foto: Dalibor Danilović (Sensa)

 

Rođena sam 1978. godine u Bajinoj Bašti, trenutno živim i radim na Baliju. S jogom sam se upoznala još u ranom detinjstvu kroz knjige, a izučavanjem različitih stilova joge bavim se poslednjih 17 godina.

Licencirani sam instruktor hatha joge sa međunarodno priznatim sertifikatom. Završila sam školu za joga instruktore „Vidya Yoga“ (www.vidyayoga.net) u Beogradu kod dugogodišnjeg učitelja joge Dragana Lončara.

Diplomirala sam na Fakultetu za sport i turizam TIMS u Novom Sadu, kao i na Višoj poslovnoj školi.

Rekreativnu jogu predajem od 2010. godine. Specijalizovala sam se i za terapeutsku jogu i individualni pristup vežbanju.

Završila sam life coaching i clearing tehnike koje mi pomažu u personalnom pristupu svakom polazniku.

Trenutno pohađam školu Core Development telesno orijentisanog psihoterapijskog pravca učitelja dr Walida Dawa.

U poslednje vreme bavim se i transcendentalnom meditacijom.

Osmislila sam svoju metodu rada koja je zasnovana na individualnom pristupu svakom pojedincu u skladu s njegovom ličnošću, fiziologijom, godinama, stanjem i potrebama kroz celovito i svestrano formiranje svakodnevnih navika.

Kao instruktorka joge potpisujem autorske projekte osmišljene zajedno s drugim saradnicima, kao što su TermalAqua Joga i Joga Nidra uz harfu.

Godine 2014. osnovala sam firmu „Unis Life“ za negu i održavanje tela, čime se zaokružuje koncept holističkog rada s pojedincem. „Unis Life“ je ekskluzivni zastupnik organskih kozmetičkih proizvoda nemačkog proizvođača Hair Resource Centre u Srbiji i Hrvatskoj.

Sarađivala sam sa nekoliko časopisa i gostovala u TV emisijama koje se bave temama joge i zdravog života (pogledajte priloge). Učestvujem kao predavač na različitim seminarima i obukama.

Događaji i vesti

DREAMTIME YOGA RETREAT & MEDITERRANEAN GASTRONOM

DREAMTIME YOGA RETREAT & MEDITERRANEAN GASTRONOM

DREAMTIME RESORT, RT VESLO, LUŠTICA, CRNA GORA, 18 – 25.JUN 2022. Rt Veslo je najljepši lokalitet na poluostrvu Luštica. Veliko, neopisivo plavetnilo. Prostransvo sa tirkiznim morem…

Pročitaj više
SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM, DREAMTIME RESORT, RT VESLO

SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM, DREAMTIME RESORT, RT VESLO

Seminar koji suštinski i iz korena menja shvatanje života. Na njemu ćete dobiti alate da unapredite zdravlje, u redukujete prekomernu telesnu masu, smanjite stres, povećate…

Pročitaj više
RESET RETREAT U ZADRU OD 27.5 – 1.6.2022.

RESET RETREAT U ZADRU OD 27.5 – 1.6.2022.

Stres i žurba u kojoj živiš drže tvoje telo u grču i ne dopuštaju mu prirodno stanje opuštenosti. Kada bi shvatio da je bivanje u…

Pročitaj više
Tranforamtivni program disanja po Michel Barun

Tranforamtivni program disanja po Michel Barun

DAH – nova znanost o izgubljenom umeću disanja James Nestor Oduvek smo kao vrsta težili tome da živimo što duže i kvalitetnije, a danas više…

Pročitaj više
TRANSFORMATIVNI PROGRAM PROMENE

TRANSFORMATIVNI PROGRAM PROMENE

  ZAUVEK PROMENITE SVOJ ŽIVOT USTANI RANO! Mnogi ljudi ne žele da ovo čuju, ali “ Zapamtite, svaki profesionalac je jednom bio amater, i svaki…

Pročitaj više
DREAMTIME YOGA RETREAT & WORLD GASTRONOMY, RT VESLO

DREAMTIME YOGA RETREAT & WORLD GASTRONOMY, RT VESLO

DREAMTIME YOGA & WORLD GASTRONOMY RETREAT RT VESLO, 11 – 18. SEPTEMBAR 2021.   ★ INFORMACIJE I KONTAKT: POZOVITE PUTEM, VIBER, WHATS APP, WE CHAT I…

Pročitaj više
PLES ŽIVOTA I RADOSTI – RAZDRAGANA RADIONICA NA TARI

PLES ŽIVOTA I RADOSTI – RAZDRAGANA RADIONICA NA TARI

PLANINA TARA, ZELENI ČARDACI, 01 – 04. JUL 2021. Tamo ćemo: Pokreniti telo Utišati um Prigrliti sadašnji trenutak Svesno disati i biti Biti u prekrasnoj…

Pročitaj više
THERMAL AQUA YOGA I WELLNESS U BANJI ŽDRELO

THERMAL AQUA YOGA I WELLNESS U BANJI ŽDRELO

Mlavske terme, 15 – 17. oktobra Termalni izvori se koriste za lečenje od davnih antičkih vremena. U medicinskom kontekstu, hidroterapija termalnim vodama postala je izuzetno…

Pročitaj više