Archives for јун 2025 |

12/06/202512/06/2025Događaji

TRANSFORMATIVNI JOGA RETREAT NA BALIJU

11–25. januar 2026. Sanur, Bali – sa Qatar Airways, vođeni program, priroda, joga i ti! Zamisli januar bez zime. Zamisli svoj početak […]

Detox doručak 21 dan
Naučno je dokazano da, ukoliko duži vremenski period ponavljamo određene aktivnosti ili zadatke, one postaju deo naših svakodnevnih navika. Upravo “21 dan detox doručka” pomoći će vam da ostanete dosledni u izboru zdrave hrane kako biste ostvarili sjajne rezultate i bolje razumeli zbog čega imate određene tegobe. Dozvolite mi da vam pokažem kako za 21 dan možete da unapredite životni stil uz detox doručak . Veoma je važno kako ćemo započeti dan, izmedju ostalog važno je da imamo zdrav detox doručak .Na fantastičan način detox doručkom moguće je da na prirodan način očistimo tanko i debelo creveo. Preporučujem vam „detox doručak“ koji radim po recepturi poznatog Ruskog naturloga Georgija Nazarova , koji telu daje sledeće : * snadbeva organizam neobhodnim sastojcima za kvalitetno funkcionisanje organizma kao što su vitamini B grupe , vitamin E, kalijum , magnezijum. * Vitamini grupe B deluju na jačanje nervnog sistema , kao i na bolju zaštitu organizma od tumora i na stabilniji šećer u krvi . * Vitamin E deluje na bolje stanje kože * Kalijum pozitivno deluje na jačanje srca i mišića * Magnezijum pomaže da se ojača nervni sistem i omogućava bolje usvajanje kalcijuma * Omega 3 i Omega 6 masne kiseline iz ovog obroka delovaće na bolji rad imunog sistema , smanjenje zapaljenskih procesa , boljeg stanja zglobova, kose, kože, kao i lakše oslobadjanje organizma od štetnih masnoća . Nakon obroka minimum 3-4 h ne konzumirati ništa , čak ni vodu. Vas detox doručak možete poručiti i uvek ga možete imati na Vašem random mestu ili u Vašem domu.